Hoa bia và hoa nữ lang là hai loại thảo mộc thường được sử dụng để giảm chứng mất ngủ và ổn định hệ thần kinh. Hoa bia được sử dụng như một thành phần chính trong bia và có tính chất an thần tự nhiên, còn hoa nữ lang là một loại thảo dược đã được sử dụng hàng ngàn năm để thúc đẩy giấc ngủ và chữa lành các chứng rối loạn thần kinh.
Kết hợp hai loại thảo dược này tạo nên một hợp chất bổ sung có thể giúp bạn thư giãn, ngủ ngon hơn và giảm bớt vấn đề tinh thần như lo âu và căng thẳng thần kinh.
Hoa bia có các tính kháng khuẩn giúp cho hoạt động của men bia tốt hơn, chống lại các loại vi sinh vật không mong muốn
Hoa bia hay hublông (danh pháp hai phần: Humulus lupulus) là thực vật dạng dây leo trong họ Cannabaceae. Loài này được Carl von Linné miêu tả khoa học đầu tiên năm 1753.[1]. Chúng là cây sống lâu năm (30-40 năm), có chiều cao trung bình từ 10–15 m. Hoa houblon có hoa đực và hoa cái riêng cho từng cây. Trong sản xuất bia chỉ sử dụng hoa cái chưa thụ phấn.
Công dụng
Hương liệu và chất ổn định trong bia:
+ Chúng có hương vị cay đắng, thơm giúp điều vị rất tốt cho bia
+ Hoa bia có các tính kháng khuẩn giúp cho hoạt động của men bia tốt hơn, chống lại các loại vi sinh vật không mong muốn.
+ Hoa bia giúp cho việc duy trì thời gian giữ bọt lâu hơn (tạo ra bởi các chất carbon hóa bia).
Dùng trong Y học dân gian các nước trồng:
+ Hoa bia được dùng trong dân gian là một thuốc điều trị chứng lo lắng, bồn chồn, mất ngủ: thường dùng
Dạng nước sắc. Có thể dùng dạng phơi khô và độn vào gối để dùng để cải thiện chứng mất ngủ.
+ Có thể dùng một mình hoặc phối hợp để giúp thư giãn, thư thái đầu óc
Một số tác dụng đã được nghiên cứu:
Chống ung thư, chống Oxy hoá kháng khuẩn, kháng nấm, kích thích tiêu hóa, điều hòa mỡ máu, điều trị chứng đa niệu, chống sốc phản vệ…
- Hoa bia trở thành một chất bổ sung thông dụng cho phụ nữ mãn kinh - những người hay bị bốc hỏa,đổ mồ hôi ban đêm và mất ngủ do giảm đột ngột hoạt tính của estrogen. Hoa bia cũng chứa hợp chất tương tự 8-prenylnarigenin (8-PN), nhưng nó có tác động không rõ rệt trên các tế bào vú
Giúp ngủ ngon hơn
Theo Viện nghiên cứu quốc gia về thực phẩm chức năng, một nghiên cứu lâm sàng cho thấy rằng, những người uống kết hợp 60mg hoa nữ lang và 30mg hoa bia có sự cải thiện đáng kể ở thời gian ngủ và chất lượng giấc ngủ. Họ ngủ thẳng giấc và ít bị thức giấc nửa đêm hơn là những người dùng giả dược.
Hoa bia trở thành một chất bổ sung thông dụng cho phụ nữ mãn kinh - những người hay bị bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm và mất ngủ
Một nghiên cứu của M. Schmitz và M. Jackel ở viện nghiên cứu y học của Áo Psychosomatik cho thấy những người bị rối loạn giấc ngủ có một sự cải thiện đáng kể về chất lượng của giấc ngủ khi sử dụng kết hợp hoa bia và hoa nữ lang.
Sự kết hợp của hai loại thảo dược này có thể giúp làm giảm bớt các rối loạn giấc ngủ như mất ngủ vì giúp làm dịu hệ thống thần kinh và tạo ra một cảm giác thư giãn trong tâm trí và cơ thể của bạn.
Thư giãn tinh thần
Hoa bia và hoa nữ lang đều có tác dụng an thần đối với hệ thống thần kinh trung ương, tạo cảm giác bình tĩnh trong lúc căng thẳng. Theo các nhà nghiên cứu tin Trung tâm y tế Đại học Maryland thì hoa nữ lang giúp giảm stress bằng cách tăng lượng gamma aminobutyric acid, hoặc GABA, mà là một hóa chất có tác dụng làm dịu.
Hoa bia có tác dụng bởi vì nó sản xuất ra một chất giống thuốc an thần gọi là methylbutenol, có trong những bông hoa khô sau một thời gian dài. Sự kết hợp của các loại thảo mộc có thể giúp bạn bình tĩnh lại sau một ngày dài căng thẳng hoặc làm dịu căng thẳng thần kinh và lo lắng.
Hoa bia và hoa nữ lang là hai loại thảo mộc thường được sử dụng để giảm chứng mất ngủ và ổn định hệ thần kinh.
Thư giãn cơ bắp
Các loại thảo mộc như hoa bia và hoa nữ lang có thể được dùng riêng hoặc kết hợp với nhau để làm thư giãn cơ bắp khi cơ bị căng quá mức như cứng khớp hoặc co thắt cơ bắp. Sự kết hợp của hai loại thảo mộc này có thể làm dịu và thư giãn cơ, giảm căng cơ, co giật, đau và run.
Hãy cho chúng tôi biết ý kiến của bạn về Hoa Bia Thảo Mộc Giúp Bạn Thư Giãn Và Ngủ Ngon Hơn nhằm cải thiện tốt hơn sản phẩm, dịch vụ cho bạn
